生きがい創造ラボ 生きづらさ解消ノート会（フラスコノート会）
- 開催日時
- 2024年11月27日 (水) 19:00〜 20:30
- 開催場所
- オンライン（Zoom）
- 概要
- あなたの生きづらさについて考えてみましょう！当日はお手元に筆記用具（ノート）を準備して下さい。
- 主催コミュニティ
- 生きがい創造ラボ（生きラボ）
- 主催者
- だいだい
イベント詳細
自分の生きづらさに対して考えてみましょう！
当日はお手元に筆記用具（ノート）を準備して下さい。ワーク、ミニセミナーがあります。
【ミニセミナー】
「生きづらさ」を抱えることは誰にでもあること。
しかし、その兆候を把握し、適切な対策をとることで、
負担を軽減し、より健やかな日々を過ごすことができます。
今回のミニセミナーでは、以下の内容に焦点を当て、
日常生活に役立つ具体的な方法をお伝えします。
★睡眠・運動・〇〇！生きづらさ予防のための生活改善法
→自己観察の方法と実践的な取り入れ方
といった内容をお伝えします。
【PDCAワーク】
PDCAワークではノートを使ったワークを実施します。
ノートに自分の考えを書き出し、互いにフィードバックを行うことで
PDCAを回しましょう。
PDCAを回し、行動を続けることで、あなたの人生が変わります！
あなたのご参加を心よりお待ちしています！
ぜひ一緒に、生きづらさを解消して幸福な人生を実現しましょう。
当日はお手元に筆記用具（ノート）を準備して下さい。ワーク、ミニセミナーがあります。
【ミニセミナー】
「生きづらさ」を抱えることは誰にでもあること。
しかし、その兆候を把握し、適切な対策をとることで、
負担を軽減し、より健やかな日々を過ごすことができます。
今回のミニセミナーでは、以下の内容に焦点を当て、
日常生活に役立つ具体的な方法をお伝えします。
★睡眠・運動・〇〇！生きづらさ予防のための生活改善法
→自己観察の方法と実践的な取り入れ方
といった内容をお伝えします。
【PDCAワーク】
PDCAワークではノートを使ったワークを実施します。
ノートに自分の考えを書き出し、互いにフィードバックを行うことで
PDCAを回しましょう。
PDCAを回し、行動を続けることで、あなたの人生が変わります！
あなたのご参加を心よりお待ちしています！
ぜひ一緒に、生きづらさを解消して幸福な人生を実現しましょう。
参加費
| 無料会員 | 2,000 円 |
|---|---|
| 無料会員 | 無料 （ サブリーダー ） |
| 正会員 | 1,000 円 |
| 正会員 | 無料 （ リーダー、サブリーダー ） |
残り 5人です!!
