【脱・我慢の働き方!残業ゼロノート会(フラスコノート会)】
イベント詳細
「忙しいのに成果が出ない」
「ストレスが溜まって家庭でも疲れてる」
「結局、何から整えたらいいのか分からない…」
そんな“中堅会社員あるある”を
根本から整えるためのオンラインワークです。
◎こんな方におすすめ
・仕事も家庭も両立したいが、
気づけば疲れが取れない…
・毎日がタスクに追われて、
思考も行動も後手に回っている…
・「頑張りすぎ」をやめて、
快適に働ける自分に戻りたい!
★このノート会で得られること
・心身や環境の“土台”が整う。
・自然とパフォーマンスが上がる自分
を取り戻せる。
・本やセミナーで学んだ時間術や効率化、
ノウハウが「続かない」「効果が出ない」
が『続く』『効果がでる』に変わる。
【当日の内容】
➀ミニセミナー
『五感で整えるストレス解消法』
(触覚・嗅覚・行動編)
→ 日常の中で簡単にできる
“感情リセット法”を体験。
②PDCAワーク
ノートに思考を書き出し、仲間とフィードバック。
頭と感情を整理し、「明日から動ける自分」に
変わる時間です。
ぜひ一緒に、ストレスを溜めずに
心地よい時間を増やしましょう!
あなたのご参加を、心よりお待ちしています!
「ストレスが溜まって家庭でも疲れてる」
「結局、何から整えたらいいのか分からない…」
そんな“中堅会社員あるある”を
根本から整えるためのオンラインワークです。
◎こんな方におすすめ
・仕事も家庭も両立したいが、
気づけば疲れが取れない…
・毎日がタスクに追われて、
思考も行動も後手に回っている…
・「頑張りすぎ」をやめて、
快適に働ける自分に戻りたい!
★このノート会で得られること
・心身や環境の“土台”が整う。
・自然とパフォーマンスが上がる自分
を取り戻せる。
・本やセミナーで学んだ時間術や効率化、
ノウハウが「続かない」「効果が出ない」
が『続く』『効果がでる』に変わる。
【当日の内容】
➀ミニセミナー
『五感で整えるストレス解消法』
(触覚・嗅覚・行動編)
→ 日常の中で簡単にできる
“感情リセット法”を体験。
②PDCAワーク
ノートに思考を書き出し、仲間とフィードバック。
頭と感情を整理し、「明日から動ける自分」に
変わる時間です。
ぜひ一緒に、ストレスを溜めずに
心地よい時間を増やしましょう!
あなたのご参加を、心よりお待ちしています!
参加費
| 無料会員 | 2,000 円 |
|---|---|
| 無料会員 | 無料 ( 「残業ゼロ」サロンメンバー ) |
| 正会員 | 2,000 円 |
| 正会員 | 無料 ( 「残業ゼロ」サロンメンバー ) |
| 正会員 | 無料 ( フラスコグループリーダー ) |

