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家族の病気や介護、寄り添い疲れから自分を守る方法セミナー

家族の病気や介護、寄り添い疲れから自分を守る方法セミナー

開催日時
2025年02月15日 (土) 13:00〜 14:30
開催場所
Zoom 個別にメッセージをお送りいたします。
概要
家族のケアに注力するあまり自己犠牲となっている人が、再び自分の人生を歩むためのセミナーです。
主催コミュニティ
リトリートスペース
主催者
つくし はるか

イベント詳細

家族の病気や介護。

励まし、笑顔を絶やさず、心を込めて、できる限り支えたい。

しかしながら、それらが自分の役割だと思っていても、サポートの仕方を間違えると、支える側の心と体がボロボロになっていきます。

「リフレッシュしているので大丈夫です」「支えることが喜びなので」という方もいらっしゃいますが、このような寄り添い疲れは、一時的に心を軽くしたり、快感を頼りにすることが真の解決策とはなりません。

「自分の人生を犠牲にする」という固定観念を取り払うための行動をすることが、解決法となるのです。

私自身、26歳から12年間、がんを患った夫をサポートし続けています。

はじめは何事もうまくいきませんでした。

しかし、少しずつ、家族を大切にしながらも、自分を大切にする方法を身に付けて行くことで、前に進めるようになりました。

本セミナーでは、そのエッセンスをお伝えいたします。

「セルフケア」
「境界線」
「コミュニケーション」

この3つが、本来の自分を取り戻す鍵となります。

・今はサポートできているけど、このまま続けていけるのだろうか
・家族のために自分のやりたいことは諦めたけれど、本当はすごく辛い
・家族の病状が気になって、何も手につかない

このようにお悩みの方は、ぜひご参加ください。

セミナー後半では個別サポート「寄り添い疲れサポートプログラム」のご説明もさせていただきます。

参加費

無料会員 2,000 円
無料会員 無料 ( リトリートスペースメンバー )
正会員 2,000 円
正会員 無料 ( リトリートスペースメンバー )
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