「学ぶ」「教える」「成功する」。誰もが「信用の器 フラスコ」を持ち、育てて、つながる10万人のコミュニティ・プラットフォーム

夢とお金の専門家、シナジーブレインの安田 修です。 私の生活は夜型で、しかもロングスリーパー（２５：００〜８：００とか）です。世間では夜型より朝型の方が生産性が遥かに高いと言われ続けていますが、わかっていても起きられないのが朝、ではな...

夢とお金の専門家、シナジーブレインの安田 修です。 会社に通いながらも２１：００から週１回は何とかスポーツジムに通っていたのですが、会社を辞めて随分と行きやすくなりました。週２〜３回は行くようにしています。運動から得られる効果は非常に...

夢とお金の専門家、シナジーブレインの安田 修です。 習慣を変えることができれば行動が変わり、夢の実現に大きく近づきます。このことに反論できる人はいないでしょう。問題は悪習慣がなぜ変えられないのかということです。ここでは飲酒の習慣を例に...