人生の価値を決めるのは「行動」である

投稿日: 2015年6月4日カテゴリ: フォーラム

夢とお金の専門家、シナジーブレインの安田修です。

起業支援の相談やコーチングのセッションをしていて良く思うのが、「そこまでわかっているなら、行動に移せば良いのに」ということです。何がしたいのか、何をすべきかが曖昧というケースもありますが、わかっていてやれない、もっと言うとやらない、ということが多いのです。

なぜ、やるべきことがわかっているのに行動に移せないのか。それには大きく二つの理由があると思います。一つは、人間とは弱い生き物だからです。頭ではわかっていることでも、肉体からの要求に負けるのです。それはもう、あっさりと負けます。

一番わかりやすい例が、ダイエットでしょう。飢餓に備えて、食べられる時に食べて脂肪を蓄えておくという本能は、狩猟時代には必要でした。しかし、今のような飽食の時代においては、それは不要な本能です。頭ではそれはわかっていても、身体が求めてくる要求を拒絶できません。

我々の行動について、意思決定をしているのは全て頭脳だとお考えかもしれませんが、それは誤りです。頭で考えるから、そういう結論になるに過ぎません。実際には人は身体からの要求、それこそ腸内環境など、さまざまな条件を統合して意思決定をしているのです。

人は本能になかなか逆らえない、弱い生き物である。まずはこのことを、受け入れることが大切です。

行動できない理由の二つめですが、人は変わるのが怖いということです。最近、ある人からの推薦で『影響力の武器』という本を読みましたが、これは素晴らしい本です。自分でビジネスをされる方、マーケティングに携わる方には必読でしょう。

その本の中で、一貫性の法則というものが出てきます。中国軍によるアメリカ人捕虜に対する洗脳の話が強烈でしたが、内容は読んで頂くとして、要するに人は一度発したメッセージに自分の行動を合わせようとします。メッセージと行動がずれて、他人から「一貫性がない」と思われることを恐れるんですね。

これは日常生活でも随所に起こっていて、悪い習慣であってもその一貫性を保とうとします。「急に前向きな行動を起こすと周囲に変に思われるのでは」「それは自分らしくないのでは」という無意識のブレーキがかかります。良い習慣を身につけることや、お金持ちになることに対してすら、恐怖に似た気持ちがある。

一貫性も、本能です。太古の昔、変化を起こすということは、それが死に至る可能性があったわけです。だから本能的に人は、変化を恐れます。昨日と同じような今日を送れば、とりあえず安全だと本能が考えるのでしょう。

では、どうすれば身体の要求に対抗して、頭脳で考えた理想的な方向に行動を変えていくことができるのでしょうか。「強い意志の力」ですか？その発想は、多分失敗に終わります。意志の力で本能を押さえつけることは、常人にはできません。私にも無理です。

それよりも、意志の力を前提にせずとも行動を起こせる仕組みを作ることを、真剣に考えた方が良いでしょう。その際にも、先ほどご紹介した「一貫性の法則」が非常に有効です。一貫性を味方に付ければ良い。具体的には、どういうことでしょうか。

例えば、コーチを付けるという方法があります。人生を改善するプランをコーチと共有化し、どういう行動をするかを宣言し、月に２回程度コーチングセッションの中でチェックする。コーチは行動ができていなくても叱りませんが、あなたの中で「一貫性」への欲求と、「行動する理由」が生まれるはずです。

もう一つ、仲間を作るという方法もあります。マスターマインドなどとも呼ばれますが、あなたがなすべきこと、夢や目標を宣言し、共有化する仲間を作ります。定期的に集まればコーチングと同じような効果が期待できます。やはりここでも、「一貫性」を保ちたいという本能を味方に付けることができるわけです。

っというわけで、最後は宣伝です。人生を変えていくためには「行動」が必要です。夢を叶える人と、単なるノウハウコレクターで終わる人との違いは「行動量」です。頭の良さとか、能力ではありません。圧倒的な行動量こそが、成功の絶対条件なのです。

そのために必要な環境、コーチングと切磋琢磨する仲間との出会いを、「人生計画フォーラム」という会員制度の形で、無理のない価格でご用意しました。

毎月３０分のフォローコーチングも受けられ、仲間との各種イベントも準備されて、会費は月２，９１６円（税込み）です。年払い年２９，１６０円も選択可能です。その他にも、多数の特典を取り揃えています。

会則やサービスの詳細はこちら。

当フォーラムは５年後に１，０００人を目指しており、現在は「伝説の」創立メンバーを募集中です。恐らく、１０数名程度でのスタートとなりますが、そのメンバーが１，０００人に拡大するフォーラムの核になります。今から参加することで得られるものは非常に多くなると思いますが、いかがでしょう。

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